助力高考|凝霜聚力 智展锋芒：首师大附属丽泽中学以18岁成人仪式撬动高三备考

首师大附属丽泽中学高三级部主任孙默主任

近日，由《教育头条》主办的“协同备考 赋能师生——首届高三级部主任学术沙龙”在清华附中志新学校举行。来自北京市各中学的高三级部主任们聚焦新高考背景下的高三备考工作，进行了热烈而深入的交流研讨。首师大附属丽泽中学高三级部主任孙默主任在发言中，以“以教学夯实根基，以德育赋能未来，双向助力学子高考”为题，分享了该校以18岁成人仪式撬动高三备考的探索。

缘起：

“首师大附属丽泽中学是一所完全中学，是丰台区的示范校，于2017年开始集团化办学，‘小初高’全覆盖，贯通培养则是从现在的高一年级才开始。”孙默主任介绍，学校将德育和教研两条核心主线始终贯穿于高三备考全过程，助力学生备战高考。

怎样提前撬动高三备考？学校创新工作思路，决定借力18岁成人仪式。

理念：

对于学校为什么这样做？孙默主任是这样说的：“现在的高三学生有主见、有思想，18岁成人仪式活动也应该富有创意，要为学生们丰富多彩的高中时光画下浓墨重彩的一笔，成为他们备考之路上的珍贵记忆。当然，年级更希望以此来强调“心理成年”的概念，让学生通过仪式增强“为自己负责”的责任感，让他们知道18岁成人仪式不仅标志着青春与责任的切换，也是对未来的承诺和高三备考的动力来源。” 
      策划：

时间——2025年10月17日。18岁成人仪式安排在什么时间合适？年级广泛听取学生意见，将18岁成人仪式提前到今年10月中旬举行，在北京最美丽的季节，和高三学生一起共襄盛举。

除了季节的考量，孙默主任还解释到：“主要有两个方面的原因。一是，据往届高三毕业生反馈，他们从3月份开始就全力进入备考状态，学校将18岁成人仪式活动提前，更符合他学生的备考节奏，避免学生届时出现学业规划和心理的波动；二是，十月中旬是中国传统二十四节气中的霜降节气，有着秋收冬藏、厚积薄发的精神内涵，寓意着孩子们现阶段扎根课堂复习，未来可期！

地点——丰台公园。丰台区的“乐学公园”项目，将公园的自然环境与课堂融为一体，让学生走出去、让社会和自然资源走近学生，自开展以来，获得了各校师生的积极参与。首师大附属丽泽中学作为丰台区首批33所“乐学公园”试点学校之一，与500米内的丰台花园结成共建伙伴，成为这一教育创新实践的先行者，学校在丰台公园开展了丰富多彩实践活动，成效显著。举行18岁成人仪式，丰台公园的自然氛围承载着环境育人的功能，给予学生疗愈心情、与自然和谐相处的愉悦。

“此外，由于丰台公园是开放的，园里有很多游人。在开放的环境中，学生与游人接触，更能意识到自己已经成为一个成年人，需要良好的素养和新的精神面重新定义自己未来的学习和生活。”

主题——“霜降凝寒蕴新机，秋暮藏变启盛章。”孙默主任表示，霜降体现了人与自然和谐相处的哲学，它提醒人们应与自然和谐相处，调节身心状态，以从容的心态迎接冬季的来临。学校依托“乐学公园”项目和贯穿于高一至高三的二十四节气系列主题班会，在霜降前的10月17日举办18岁成人仪式，寓意深远。级部之所以将这场活动的主题命名为“凝霜聚力 智展锋芒”，就是希望全体高三学生凝聚力量，以智慧和勇气从容面对学习和生活，来年高考崭露锋芒。

  “我们在举办这场活动前，对学生进行了指导，理解霜降这个节气的文化含义。从知识的收藏到能量的积蓄，揭示了自然与备考周期的关联。”孙默主任继续说。“其目的就是引导将18岁成人的责任感，转化为备考的行动力。”孙默主任介绍，“本场活动的目的，其中既包括学生在法律层面和心理层面的成长，也包含感恩教育等。最终不能停留在意识形态表面，而应该转化为备考的实际行动。”

过程：

在10月17日这个特别的日子里，首师大附属丽泽中学全体高三学生迎来了他们人生中至关重要的时刻——18岁成人仪式。这是一场关于成长、感恩与责任的青春庆典。

对于这场活动，学校高度重视，精心策划，周密安排，寄予厚望。

穿越成人门、颁发宪法、高三级部教师代表发言、校长讲话、学生代表发言、家长发言、成人徽章佩戴仪式……活动现场，各环节丝丝相扣，现场气氛温馨感人。

感恩家长——为了增进亲子关系，增强有效互动，高三级部给每个家庭准备了一个活页本，方便家长们为自己的孩子制作一本《成长手册》，可以个性化地在上面粘贴孩子成长过程中的照片并写下感受。18岁成人仪式活动中，在“感恩家长”环节，孩子毕恭毕敬地向家长行礼并呈上《致家长的一封信》，家长则向孩子回赠《成长手册》。这个20分钟左右的亲子互动虽然短暂，但与父母相拥、互相理解的感悟，将成为每个学生勇敢飞翔的动力，一直暖暖地在心中流淌。

感恩老师——学生代表向高三全体教师献上一枝花，并拜谢师恩。

感恩同学——每个学生发到了一张小小的明信片，可以现场将它送给任何自己想感恩的对象：可以是陪伴自己走过高中岁月的朋友；也可以是深深爱着自己的父母；或是如父母一般饱含着殷殷期望的老师。

寄信未来——任课教师们将学生们《写给未来自己》的一封信投入“时光邮筒”，等待学生在未来的某个时间节点，与高三的自己不期而遇。

师生互动——仪式结束后，家长们走进分层讲堂，携手各学科的任课老师与孩子一起，聆听学业生涯知识、规划高三备考策略。

成效：

感受到现场热烈的气氛，工作人员、领导和现场市民进行了充分互动。“这次活动不仅能让学生在紧张的高三备考阶段调适心情，更重的是使他们懂得了要开始接受成年人的使命与担当。当一些学生因为担心考试成绩不理想而出现情绪波动时，他们应该懂得成年人的标志就是：稳定的情绪管理、对未来的规划与担当、对人对事的边界感，从而以一个成年人的水平来要求自己，独立、自强、自省。”孙默主任还表示，这样一种精神的明晰与传递，对于现场的家长、老师、市民来说，也是一种德育引导与关怀，体现了首师大附属丽泽中学的社会使命，也是“乐学公园”项目的意义所在。

“从仪式结束后到现阶段学生的整体面貌、对老师和家长的尊重态度以及对期中考试的积极备考状态来看，这场活动的举办取得了显著的效果，对于撬动高三备考具有非常积极的意义。”发言最后，孙默主任肯定地说。

编辑|王  灿

校对|刘佩钦