垂杨柳中心小学金都分校书记、校长郑丹娜：强体润心 逐光前行

垂杨柳中心小学金都分校书记、校长郑丹娜

尊敬的社区书记、各位家长朋友、亲爱的各位老师们、同学们：

大家好，春回大地，万象更新。今天，我们在国旗下重逢，在美丽的校园里相聚，一场以“强体润心 逐光前行”的开学典礼，拉开了新学期的序幕。这个题目里藏着学校的两项重点工作：“强体润心”就是关注健康；逐光前行就是树立榜样。

首先是健康，大家看这是，前天老师们的开学第一课的题目。“读懂时代  涵育生命  守护健康”，“健康”是我们这个学期的工作重点，这个健康，既有心理的健康，又有身体的健康。

心理健康：要会交朋友，乐于助人，愿意分享；要有自信，能看到自己的长处，有愿意弥补自己的短板；要能克服困难，遇到学习上、生活上、同学交往上的困难，能大胆勇敢克服。

身体健康：要有良好的锻炼习惯，每天体育运动不低于两个小时，至少培养自己的一个体育爱好；要有良好的睡眠习惯，每天睡眠时间不低于10小时，9点睡觉—7点起床；或者8:30睡觉—6:30起床；要有良好的饮食习惯，不暴饮暴食，高血压、糖尿病、小胖墩都是吃出来的。要有良好的用眼习惯。注意读写姿势，多做户外运动，每节课间都眺望远方，多看绿色。

逐光前行这个光就是榜样，逐就是追随，“追随榜样，学习榜样，”刚刚我们就是看到了四位小榜样。

四6班李沐阳赛场拼搏、奋勇争先，是健康运动的榜样；

四3班耿文心和六1班耿文浩两位同学携手践行校园节约，是低碳环保的榜样；

二5班石启宇，经典诵读流利从容，是爱学习，爱积累的榜样。让我们再次把热烈的掌声送给这四位身边的榜样！

亲爱的孩子，学校始终坚守“全接纳、慢引导”的教育理念，接纳每个孩子，接纳每个感受，尊重成长规律，尊重个体差异，希望同学们也把他作为对待同学的信条，使自己更宽容，使同学间更友好。

新学期，围绕“强体润心 逐光前行”的主题，我对同学们提三点期望：一是提升责任感，从爱护校园、节约资源的小事做起，做有担当的校园小主人；二是强健体魄，坚持体育锻炼、呵护视力健康，在运动中锤炼意志，锻炼身体；三学习榜样，见贤思齐、全面发展自己，努力成果榜样。

同学们，新学期的画卷已然展开，金都校园是你们成长的沃土。愿每一位金都少年牢记“强体润心 逐光前行”的初心，脚踏实地、向阳生长，努力成为体魄强健、品格高尚、勇于担当的新时代好少年！

最后，祝各位嘉宾、家长诸事顺意、阖家幸福；祝老师们工作顺遂、桃李芬芳；祝同学们学有所获、快乐成长，在金都校园逐光而行，遇见更好的自己！谢谢大家

垂杨柳中心小学金都分校   郑丹娜

编辑 | 田一洵

校对 | 刘佩钦