东城区十余万师生开启“健康第一”新学期

律回春渐，时盛岁新。随着新学期的到来，东城区十余万名师生携手同行再出发。今年，是“十五五”规划开局之年，东城教育正以更加昂扬的斗志和务实的作风，全速推进教育强区建设，持之以恒促进青少年学生身心健康、全面发展。步入新的征程，区域各校深入落实“健康第一”教育理念，全面推进健康学校建设，引领师生抖擞龙马精神，跃马扬鞭向未来！

东城区安外三条小学开学典礼

身心健康第一课  班超联赛再启动

健康的身心是人生画卷的底色。多年来，东城区始终秉持“健康第一”的教育理念，加强学校体育工作，推动青少年文化学习和体育锻炼协调发展。新学期伊始，东城区板厂小学学生王沐荣深情分享春节前夕在隆福寺偶遇习近平总书记的温暖瞬间。感受到总书记对少年儿童身心健康、全面发展的深切牵挂，他号召全体同学强健体魄、锤炼品格努力成长为身心健康的新时代好少年。“健康第一，向阳成长”成为学校开学第一课主题，教师深入解读身心健康的重要意义，普及身心保健知识，在老师指导下，同学们量身制定新学期健康成长计划，将运动、阅读、作息与习惯养成融入日常，以自律守护健康。东城区史家胡同小学正式发布学校2026年健康成长速赢项目，从课堂提质、体育活动、餐饮保障、校园设施等多方面，为学生身心健康保驾护航。深受同学们喜爱的“班班赛”也将启动，全校总赛数将达到500余次。赛事将打破传统模式，强调整体协作，让学生在运动中锤炼体魄，学校也将以赛事为契机，让体育锻炼、身心健康融入校园日常。

北京市第十一中学健康副校长为全校师生讲授开学健康第一课，从科学预防疾病、坚持体育锻炼、合理膳食防近控肥、强化自我健康素养四方面提出倡议，号召学生做自身健康第一责任人。典礼现场同步启动“激扬青春、同心悦动”长跑班级联赛，以赛促练提升学生身心健康，营造校园健康新风尚，为新学期注入蓬勃活力。北京市广渠门中学邀请健康副校长、首都儿科研究所副所长谷庆隆以“青少年科学运动与身心健康”为主题带来权威专业的开学第一课，助力学生科学锻炼、健康成长。学校还发出“动员令”，即将开启的500余场次“班班赛”暨校园足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球五大联赛正等待学生的积极参与。

在东城区新鲜胡同小学，校园俨然“变身”活力运动场，单人花样、集体配合等花式跳绳展示着学生灵活、轻盈的技巧。伴随春季活力跑的启动，师生通过跑步改善体质、锻炼意志。作为北京市足球特色校，班级足球队的基础训练、小组对抗在校园里已经成为常态。北京第一师范学校附属小学与东城区宝华里小学共同以“健康第一课+活力畅跑”的形式迎来新学期。学校将健康知识讲解与师生集体跑相结合，真正做到以知促行、身心同健。全员共参与的班级马拉松赛，让学生在运动中增强集体凝聚力，而教师领跑、师生同跑的形式，更营造阳光健康、积极向上的校园体育新风尚。一套酣畅的素质操，让东城区西总布小学的同学们充盈饱满的精神状态，而后学生代表展示寒假锻炼成果，单摇跳绳、仰卧起坐经过一个假期的持续锻炼，运动质量都有了明显的提升。

“身心两健”，心理健康同样重要。新学期，东城区府学胡同小学心理机器人“小智”与同学们初次见面。未来，它将在教学楼内“巡航”，随时为需要心理调节、缓解压力的同学提供帮助。它不仅能与人展开对话，还能举起机械手臂进行拥抱，给学生陪伴与安抚。东城区西中街小学的班主任老师们则立足班级成长需求，围绕情绪调节、人际交往、阳光心态等内容，为学生带来开学第一节心理健康宣讲，用心守护每一位同学的心灵成长。中央工艺美术学院附属中学安排心理健康微讲座，心理教师通过情景再现与情绪管理技巧分享，引导学生正确认识学业压力、学会自我调适，在春风化雨中为学生的心灵花园播撒阳光。

为了从小培养小朋友的健康习惯，东城区安乐幼儿园精心设计了投壶、跨栏、跳格子等趣味运动小游戏，锻炼幼儿上肢投掷力量、身体平衡能力、身体柔韧性等。北京市第一幼儿园附属实验园的老师们通过主题短剧，融合儿歌、童谣等形式，引导幼儿学会健康饮食、规律作息、文明礼貌、快乐运动。东城区春江幼儿园带领幼儿通过儿歌与游戏学习卫生清洁的方法，通过情景模拟、绘本故事，识别日常生活中的危险，学会简单的自我保护方法，结合冬奥元素，在模仿冰壶、滑雪等运动项目，体验运动带来的快乐。东城区东四五条幼儿园则聚焦“护眼行动”，开展远眺大比拼、追羽毛比赛等眼肌训练互动。老师们还通过趣味科普剧的表演，培养幼儿建立从小保护视力的意识以及正确的用眼卫生习惯。

立德树人筑根基  五育融合促成长

近日教育部召开的深入落实“健康第一”工作部署会强调，要以健康学校建设为引领，强化五育并举、推进五育融合，让“健康第一”教育理念落地见效。身心健康、全面发展的学生，离不开家国情怀的培养、品行兼优的人格塑造与综合素养的提升。

今年正值中国共产党建党105周年，在东城区灯市口小学开学典礼上，少先队员代表进行诗朗诵《听党话跟党走》，回望党的光辉征程，引领全体师生缅怀革命先烈、传承英雄精神，立志做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好少年。为纪念中国工农红军长征胜利90周年，北京市第109中学邀请大型档案纪录片《永远的红军》拍摄者、知名媒体人翟树杰进行专题宣讲，让伟大的长征精神深入学生心中。踏着《红星闪闪》的音乐旋律，东城区崇文幼儿园的小朋友们迎来新学期，他们有板有眼地讲述红色绘本故事、用清澈童声唱响红色歌曲，在“我是中国娃”稚嫩却骄傲的语音中，铺垫好人生底色。东城区大方家回民幼儿园开展红色主题课程实践，小朋友们在户外障碍比赛中通过攀爬小山坡、匍匐穿越、平衡木过桥等模拟红军长征的情景，学习了解红色历史，培养坚韧意志与团队精神，珍惜和平生活的意义。

走进东城区黑芝麻胡同小学的开学典礼，正在进行寒假五育融合实践成果展示，帽儿校区学生在骑行运动中淬炼坚韧品格，彰显“强体”教育成效；织染局校区学子深耕阅读与寻访，践行“立德”根本；圆恩寺校区学生志愿者以稚嫩肩膀担当社会责任，传递“奉献”力量；黑芝麻校区学生则聚焦社会治理深入胡同街巷开展调研，通过“模拟政协”为首都发展建言献策。东城区安外三条小学聚焦传统文化与多元表达的碰撞，当学生用英语讲述花木兰的传奇时，体育教师同步带来刚劲的武术表演，中西融合弘扬中华传统巾帼故事。同学们还带来自主设计的“京韵节气·脸谱磁吸贴”进行展示，将京剧脸谱的戏韵之美与节气的时序之美相融合打造文创盲盒，同时，还在磁吸贴上印制京剧唱段二维码，让传统文化可触摸、可收藏、可聆听。

随着东城区阅读素养工程的推进，书香校园的氛围愈加浓厚。东城区回民小学号召学生以书为舟、以志为桨，走好新时代的“书香长征路”。学校与东城区党群服务中心、王府井书店、北大红楼携手联动，正是启动“长征书香驿站”，未来3个月，学生将对照学校发布的“长征路线打卡地图”，完成红色阅读任务，徜徉于红色经典，自觉传承长征精神。东城区地坛小学在开学典礼上同步启动校园读书节，校园小作家杨润桐同学带着自己即将出版的科幻书籍《未来》分享了写作经历，中国作家协会作家刘虎带来《阅读的力量》专题讲座。学校还与中国少年儿童新闻出版总社的战略合作签约仪式，整合优质阅读资源，开展作家进校园、阅读培训、读书征文等系列活动，为师生搭建更广阔的阅读平台。

智慧教育助教学  协同育人共发展

作为首批国家智慧教育示范区，东城区已经将“人工智能+”融入教育教学，助力师生发展与成长。新学期第一课，北京宏志中学的教师交流了AI赋能思政课堂实践，让理论教学更鲜活的实例，学生们则展示了利用AI辅助数学错题复盘、英语深度学习的应用成果。首届校园“AI电影节”也同步启动，进一步推动数智技术与教育融合。“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？”伴随着AI技术复原的雷锋同志原声日记诵读，北京市东直门中学附属雍和宫小学的师生仿佛穿越时空与时代楷模展开心灵对话。学校将人工智能引入思政教育，使立德树人以更生动的方式浸润童心。来自海关博物馆的老师受邀走进东城区史家实验学校，一堂关于数智科技在海关工作中的应用科普课让同学们听得入神。紧扣南极科考热点的亲子互动剧《数字南极的探险之旅》也赢得阵阵掌声，这场由家校携手共同普及数智科技的小剧目深深激发了学生对科学的探索热情。

学生的成长也离不开学校、家庭与社会的共同呵护。随着东城区“三维六力”新域新质教联体的建设，各所学校也积极发力，依托区域优质资源，努力构建全员参与、全域协同的新型育人格局。新学期，北京景山学校发布“零碳健康校园行动计划”，教师、校医、厨师长、安保队长、学生、家长等将共同推动零碳理念融入课程教学、传递校园正能量，手拉手织就一张全方位的健康守护网。东城区景泰小学携手国家自然博物馆、北京珐琅厂、东城区第一人民医院共建育人联盟，整合优质社会资源，拓宽实践育人阵地，将文化浸润、健康护航、科普育人融入办学全过程。为进一步构建平安校园、法治校园、健康校园、安全校园，东城区和平里第四小学特别聘请来自东城区人民法院、和平里派出所、地坛消防站与东城区运动学校的专业人士担任法治副校长、消防副校长、体育副校长，为学生安全守护、健康成长、全面发展保驾护航。当天，法治副校长开学第一课，就新修订的《中华人民共和国治安管理处罚法》中校园欺凌、网络犯罪等与学生学习、生活息息相关的内容进行了解读。

编辑|李梓萌

校对|刘佩钦