小武基小学健美操社团：尽情跳跃展现自我

在韵律中陶冶情操，用活力展现自我，在阳光下尽情跳跃，用汗水筹造辉煌。

小武基小学健美操社团成立至今仅仅三年时间，在学校领导的关心支持及同事们的共同努力下，健美操社团日益成熟，茁壮成长，蜕变为小武基小学的特色项目之一。

社团由一批校健美操队队员和热爱健美操运动的学员组成，她们积极热情，活力四射，展现出了健美操的形体美和动感美！

社团成员韩殷说：“因为我比较喜欢健美操，健美操让我变得更活泼点。健美操使我身体变得更柔软，也会在学习上缓解我的压力。”

健美操作为一项有氧运动，能够对学生的肺活量，氧循环系统等方面有所帮助。对学生的力量、柔韧、协调等方面也很有帮助。健美操这样的室外活动，能增强学生的动态美，形态美，让学生缓解心理压力。

社团成员许云舒说：“加入健美操社团可以锻炼身体的协调性，使自己的形态变得更好，而且也能缓解学习的压力。”

小队员们在一次次激烈的比赛和紧张的表演中收获成长，她们在各类比赛中获得了好成绩，在各类交流活动中展示自我，跳出激情！在2015年至2017年获得北京市健美操锦标赛的第一名，共计五次获得北京市及朝阳区啦啦操比赛的二等奖和三等奖。

社团指导老师凌娟说：“我觉得社团能够取得现在的一些成绩的话，主要离不开学校领导的一些支持和帮助，最主要的我觉得离不开学员们的坚持，学校因为没有场馆，可能受天气的影响比较多，但是在天气比较恶劣的情况下，学员们都能够坚持锻炼，每天基本上能坚持到一个半小时的训练，特别辛苦。特别感谢学生们能够坚持。”

为了筹备学期中的比赛。在训练过程中，不管天气怎样，学生们都会坚持训练，每天训练时间要持续一个半小时左右。对于 一些低年级学生来说，可能坚持训练比较辛苦，但是学员们都坚持了下来。

小武基小学德育主任郭赞军说：“那么在这种活动社团当中呢，孩子们充分展现自我，让自己全面发展。我觉得这也正体现了我们学校的办学理念。就是“五彩教育，为和美人生奠基”。让社团更具“五彩”化，和特色化，让孩子们能够自由地发展，充满个性的发展。”

健美操社团自成立以来，一直坚持以兴趣为引领，以训练为支撑，以全面发展为目标！让每一个成员都能在健美操训练和演出中有所获得，有所感悟。健美操社团仍在前进的道路上，这条道路有璀璨的光芒，也有艰辛的汗水，但伴随着成员们永不言弃的坚持与奋斗，小武基小学健美操社团一定会越来越好！

文字 | 崔淑萍

拍摄 | 罗地生

剪辑 | 罗地生

编辑 | 常丽娜